penting

10 KebiasaaN 
yg bisa MerusaK OTAK :

1.     KuraNg Tidur

2.    MeroKok

3.    MeNgguNakaN oTak SaaT saKit

4.    TerLaLu baNyak meNgkoNsuMsi GuLa

5.    TidaK sarapaN pagi

6.    TerLaLu baNyak makaN

7.    PoLusi udaRa

8.    KuraNg PeNstimuLasiaN piKiraN

9.    JaraNg berKomuNikasi

10. MeNutup KepaLa deNgaN baNTaL saaT Tidur